Bien-être ou bien naître ? En fait, c’est pareil. Tout simplement parce que pour que le bien-être auréole notre quotidien, il s’agit de quitter régulièrement nos zones d’ombre. C’est-à-dire de changer nos mauvaises habitudes. Nos spécialistes du secteur bien-être et beauté agrémentent les colonnes de Signes & sens par des conseils simples : diététique, remise en forme, alimentation saine, esthétique, etc. Le bien-être, c’est vivre au naturel. C’est aussi le décider. Ce qui s’avère simple. Il convient uniquement de se centrer ou de se recentrer sur soi afin de dynamiser les réflexes de vie les plus basiques de l’essence humaine : bien s’alimenter, bien dormir, se faire plaisir, se réaliser professionnellement, socialement et bien entendu, aimer et s’aimer… Signes & sens magazine, c’est avant tout évoluer dans la lumière.
Les protéines végétales pour mincir
Au diable les kilos en " trop " !
Les techniques de massages
S'habiller bio, c'est bon pour la santé
Le citron pour mincir mais pas que…
Les atouts minceur de la Sismo
Mincir grâce aux soupes hyperprotéinées
