Si un certain mode de vie dit écolo peut encore faire sourire une minorité, les mentalités et les comportements ont bien changé dans l’ensemble, toutes générations confondues : l’être humain prend soin de lui maintenant ! Psychologiquement et physiquement. Peu à peu aussi, les populations se sont penchées sur les aberrations et les dérives d’un système qui de progressiste a franchi et dépassé les limites du raisonnable, jusque dans les cultures, l’alimentation, les cosmétiques et le vêtement. Autrement dit, notre société s’applique majoritairement aujourd’hui à porter un regard différent sur le lien qui l’unit à son milieu ambiant. Un exemple, s’habiller éthique consiste à faire le choix de ne pas contribuer à l’aggravation de la pollution de la planète. En outre, porter des matières biologiques telles que le chanvre, le lin, la soie, la laine naturelle et, bien sûr, le coton bio, présente un autre avantage de taille : éviter de nombreuses maladies de peau dégénératives. D’ailleurs, si l’écologie est un secteur en pleine croissance, la raison et la sagesse ne peuvent que nous pousser à y réfléchir encore davantage. Équilibre environnemental et santé obligent… La sélection de conseils de spécialistes que nous avons faite dans cet espace n'exclut en aucun cas un avis médical. Cette sélection repose sur de nombreux courriers de lecteurs de Signes & sens qui attestent d'un intérêt grandissant pour des solutions complémentaires naturelles.

Les conseils positifs de la Phytothérapie

Foire aux questions Santé (FAQ)

Le surpoids ? Terme utilisé pour une personne de corpulence légèrement plus importante que la normale (IMC entre 25-29,9).
> Prendre 4 gélules d’Ispaghul pour bénéficier d’un effet coupe-faim, avant chaque repas avec beaucoup d’eau plate.

La sinusite ? Inflammation ou infection d’un ou de plusieurs sinus de la face.
> Faire des inhalations avec 3-4 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus, 3 fois par jour dans un bol d’eau chaude.

La grippe ? Se caractérise par de la fièvre à 40°, des courbatures, des céphalées, un écoulement nasal.
> Prendre 1 goutte par 25 kg de poids (sans dépasser 3 gouttes par prise) d’huile essentielle de girofle, 3 fois par jour, en les mettant sur de la mie de pain, sur un sucre ou dans du miel.

L’allergie respiratoire ? Se traduit lors d’un contact avec un allergène par un écoulement nasal, un larmoiement, des picotements du nez et de la gorge et parfois de la toux.
> Prendre de façon préventive ou curative du plantain à raison de 1 gélule 3 fois par jour au moment des repas.

La fringale ? Besoin irrésistible de manger.
> Garcinia diminue les envies sucrées et la consommation alimentaire – à prendre avant les repas.

La perte d’appétit ? Peut se voir en période de stress, de fatigue ou de maladie.
> Le curcuma stimule l’appétit avec une posologie conseillée d’une gélule avant chaque repas.

L' hypertriglycéridémie ? Taux trop élevé de graisses dans le sang.
> Effectuer des cures sur 2 semaines de genévrier et de romarin – en complément de cures de gélules d’huiles de poisson.

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