Si un certain mode de vie dit écolo peut encore faire sourire une minorité, les mentalités et les comportements ont bien changé dans l’ensemble, toutes générations confondues : l’être humain prend soin de lui maintenant ! Psychologiquement et physiquement. Peu à peu aussi, les populations se sont penchées sur les aberrations et les dérives d’un système qui de progressiste a franchi et dépassé les limites du raisonnable, jusque dans les cultures, l’alimentation, les cosmétiques et le vêtement. Autrement dit, notre société s’applique majoritairement aujourd’hui à porter un regard différent sur le lien qui l’unit à son milieu ambiant. Un exemple, s’habiller éthique consiste à faire le choix de ne pas contribuer à l’aggravation de la pollution de la planète. En outre, porter des matières biologiques telles que le chanvre, le lin, la soie, la laine naturelle et, bien sûr, le coton bio, présente un autre avantage de taille : éviter de nombreuses maladies de peau dégénératives. D’ailleurs, si l’écologie est un secteur en pleine croissance, la raison et la sagesse ne peuvent que nous pousser à y réfléchir encore davantage. Équilibre environnemental et santé obligent… La sélection de conseils de spécialistes que nous avons faite dans cet espace n'exclut en aucun cas un avis médical. Cette sélection repose sur de nombreux courriers de lecteurs de Signes & sens qui attestent d'un intérêt grandissant pour des solutions complémentaires naturelles.

 

Les conseils positifs de la Phytothérapie

Foire aux questions Santé (FAQ)

 

Coliques ? Douleurs abdominales à type de crampes violentes, d'apparition et de disparition brusques.
> Prendre Magnesia phosphorica en 7 CH, 2 granules toutes les demi-heures au début.

Croûtes de lait ? Petites peaux (comme des squames), de couleur blanchâtre à jaunâtre, présentes fréquemment sur le cuir chevelu des nourrissons.
> Appliquer l'huile essentielle de bois de rose sur les lésions.

Migraine classique ? Douleur le plus souvent hémi-crânienne violente et pulsatile.
> Appliquer sur le front et les tempes une goutte d'huile essentielle de menthe poivrée.

Bouffées de chaleur ? Caractéristiques de la ménopause, elles se traduisent par une sensation brutale de chaleur sur le visage, cou et thorax et s'accompagnent souvent de sueurs ou de frissons.
> Prendre 1 gélule de houblon le soir.

Gerçures des mains ? Elles apparaissent au froid et se manifestent par des fissures de la peau.
> Appliquer sur les plaies, plusieurs fois par jour, une pommade au souci (ou calendula).

Rhinite allergique ? Déclenchée en présence d'un allergène, elle provoque une sensation de nez bouché, un écoulement nasal permanent et des éternuements.
> Consommer 2 à 3 tasses par jour, pendant les mois encadrant la période allergique, d'une infusion à base de plantain et de fleur de sureau.

Tension musculaire ? Classique en période de stress, elle est source de douleurs vertébrales.
> En yoga, Chandra bedhana est un mode de respiration unilatérale lente par la narine gauche. La pratique de cet exercice amène un apaisement.

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Pour en savoir plus, lire : *Homéo secours Docteur Jean-Pierre Ruasse Éditions Iprédis *280 Huiles essentielles Michel Dogna et Anne-Françoise L'Hôte Éditions Guy Trédaniel *Votre santé par les plantes Docteur Daniel Scimecca et Docteur Max Tétau Éditions Alpen *Le jardin médicinal Annie-Jeanne Bertrand Éditions de Terran *Bien vivre sa ménopause avec le yoga Dinah Rodrigues Éditions Dervy-Médicis *Les remèdes de la ruche Professeur Roch Domerego, Docteur Gaëlle Imbert, Christian Blanchard Éditions Alpen