Le point de vue
de Signes & sens

Ateliers sur la voix, le tempo idéal

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L'été reste la période propice pour s'occuper de soi. Stages et formations brèves suscitent beaucoup d'intérêt car, encore une fois, si l'on ne prend pas soin de soi en vacances, c'est à désespérer de s'accorder la plus petite once d'importance… Dans ce registre, les ateliers sur la voix représentent un atout unique en terme de centration : effectivement, la voix parle ! Ne voyons pas dans ce qui pourrait être un jeu de mots une tentative habile humoristique qui serait l'expression d'un désir de superficialité. Au contraire. La voix s'impose non seulement comme un vecteur de communication essentiel mais aussi comme témoin de ce qui « crie » à l'intérieur de soi mais, malheureusement, de façon muette et retenue ! D'ailleurs, la voix est indissociable du souffle, cette respiration qui, de son côté, en dit long – ou court… – sur ce qui nous fait haleter et, quoi qu'il en soit, angoisser. Ainsi, la forme d'art-thérapie qui utilise notre organe sonore en tant que médiation offre une analyse pertinente de nos dysharmonies internes. À la suite de ce type de séances, l'avantage consiste à pouvoir en parler – avec des indications à chaque fois différentes et améliorées – avec le groupe et le didacticien qui a en charge la respiration de chaque participant. Une chose est sûre : après avoir travaillé en atelier ses vibrations corporéisées, le participant s'exprime selon des accords qui se déclinent sur son tempo idéal. Et ça lui fait du bien ! Ses résonances personnelles changent enfin le rythme de son existence, quotidien dans lequel il place maintenant les gammes transférentielles les plus subtiles. Suivre un atelier sur la voix entraîne la certitude de repousser ses limites relationnelles au gré de ses envies. Une voix bien « placée » permet, in fine, de contrôler ses émotions et de maîtriser à bon escient ses cordes vocales : stop aux tremolo et effet vibrato assuré !