Le sport et les loisirs
      dans Signes & sens

      J'organise
      un week-end tennis

      J'organise un week-end tennis
      ©iStock

      Réputé, Roland Garros reste un incontournable rendez-vous pour les adeptes du tennis avec des rencontres de haut niveau et des échanges de qualité stimulants pour tout tennisman. Fortement médiatisé, ce sport connaît un vif succès et compte plus d’un millier de licenciés. Les week-ends tennis deviennent ainsi un moment privilégié pour s’y adonner pleinement.

      Aujourd’hui présent dans le monde entier, ce sport a comme ancêtre le jeu de paume, connu depuis le XIIIème siècle. Mais le tennis est en fait une invention du major Walter Clopton Wingfield, brevetée le 23 février 1874. A l’époque, le jeu s’effectue avec des raquettes légères sur pelouse. C’est en juillet 1977 que naît le premier grand tournoi de tennis, celui de Wimbledon. Ce sport de loisir entre alors dans le domaine de la compétition. Cette discipline sportive peut se pratiquer dès le plus jeune âge. En famille ou entre amis, se réunir pour un week-end tennis permet d’allier détente et sport, de se ressourcer et de faire le plein d’énergie.

      Des stages tous niveaux


      Pour les plus jeunes, des stages d’initiation en dehors d’un cadre habituel sont l’occasion de découvrir et de prendre plaisir à cette activité. Comme nous l’indique la Fédération Française de tennis, l’enfant est en mesure dès l’âge de 7 ans de débuter réellement cette activité. Pour les plus jeunes encore, dès 4 ans, une approche de ce sport sous une forme ludique est également possible. Des stages tous niveaux offrent l’avantage d’un apprentissage adapté à chaque sportif et la possibilité de se perfectionner en améliorant sa technique de jeu. Un coaching serein en quelque sorte...

      Choisir une formule clef en main


      Différentes structures suggèrent des week-ends à thème dont l’activité dominante est le tennis. Hébergement dépaysant et prise en charge complète s’imposent comme garants de la réussite de ce type de projet. En hôtel, VVF ou village club, en France ou à l’étranger, différentes formules proposent des tarifs évoluant entre 150 et 200 euros pour deux jours complets par personne. Ces prestations de qualité comprennent généralement plusieurs autres loisirs comme la gymnastique, le fitness, la piscine, le volley-ball, le tennis de table mais également des soins bien-être SPA ou des séances de sauna. Un séjour assurément bénéfique pour tous…

       

      Alain Laurençon

       

       

      S’offrir une raquette performante

      Ce choix important doit prendre en compte le niveau du joueur et lui assurer un confort optimal. Différents éléments interviennent dans cette démarche, dont le poids de la raquette. Les modèles actuels nettement plus légers, évoluent fréquemment entre 265 et 350 grammes. Plusieurs matériaux sont utilisés comme le graphite, l’aluminium, la fibre de carbone, le titanium. L’épaisseur du cadre (ou profilé) peut être large et augmenter la puissance, ou plus petit et améliorer la précision. Chaque sportif choisira la taille et la forme de son tamis, plutôt grand pour les débutants et petit chez les joueurs intensifs. Important : le manche de bonne largeur (1 cm entre la paume et le bout des doigts, raquette en main), et un bon réglage du cordage de la raquette pour éviter le tennis elbow. La gamme de prix étendue varie entre 50 euros en moyenne et 180 euros.

       

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